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Biochimie

La biochimie est l’étude des réactions chimiques du monde vivant. Les analyses biochimiques consistent à mesurer les quantités des constituants des liquides biologiques (sang, urine, etc.). La plupart des maladies ont en effet des répercussions sur leur composition et leur étude peut aider au diagnostic et au suivi de nombreuses maladies.

Le biochimiste est le spécialiste des processus chimiques qui orchestrent les organismes vivants. Il peut exercer dans de nombreux domaines, comme celui de la médecine, de l’industrie agroalimentaire ou pharmaceutique, mais aussi en biotechnologie et en écologie.

Qu’est-ce qu’un biochimiste? 

La biochimie, comme son nom le sous-entend, allie la biologie et la chimie. Pour cette raison, le biochimiste est le spécialiste des processus chimiques qui régissent le vivant. Autrement dit, il étudie et analyse les cellules humaines, animales et végétales, sans oublier leur environnement, pour mieux les comprendre. Il s’intéresse au monde microscopique des organismes vivants pour percer leur fonctionnement. A partir de là, il peut par exemple mettre en place des applications dans des domaines variés, comme la médecine, la biotechnologie ou encore l’écologie.

Ainsi, ses fonctions sont diversifiées, d’une spécialité et d’un type d’emploi à un autre). Citons notamment :

  • l’étude des processus chimiques qui surviennent dans une cellule (comme sa division cellulaire ou sa croissance) ;
  • il établie des normes en construisant des méthodes et des procédés normalisés ;
  • il évalue les effets de médicaments et de toxines sur des cellules humaines, animales ou végétales ;
  • ou encore il fait l’essai de produits ou de matériaux, et en évalue la qualité et la fiabilité.

Comme le biochimiste peut aussi travailler dans un laboratoire de recherche en tant que chercheur, il peut aussi prendre en charge la supervision du travail d’étudiants ou de techniciens, la rédaction d’articles scientifiques et des demandes de financement.

Les différentes spécialités du biochimiste.

Il existe de nombreuses branches, ou secteur d’activités, dans lesquelles le biochimiste peut exercer. Citons par exemple :

  • la médecine;
  • l’industrie agroalimentaire, pharmaceutique ou encore des cosmétiques;
  • l’environnement ;
  • l’écologie ;
  • l’agriculture ;
  • ou encore la recherche.

A chacun de ces domaines correspondent des tâches spécifiques. Mais le biochimiste demeure un des spécialistes de laboratoire, qui s’intéresse aux processus chimiques qui orchestrent le vivant.

Comment travaille le biochimiste?

Quelque soit le secteur d’activité dans lequel il évolue, c’est principalement en laboratoire que le biochimiste opère, que celui-ci se localise dans un milieu hospitalier ou encore industriel.

On fait appel au biochimiste pour de nombreuses raisons :

  • en médecine :
    • pour évaluer l’état de santé générale d’une personne ;
    • pour évaluer le fonctionnement d’un organe ;
    • pour s’assurer du bon fonctionnement d’un traitement ;
    • pour déceler une lésion au niveau d’un organe ;
    • ou encore pour détecter des substances chimiques libérées par des tissus endommagés ;
  • en environnement :
  • pour étudier les cycles biogéochimiques des éléments naturels, comme l’azote ou le carbone, mais aussi de contaminants, comme les métaux lourds ou les pesticides ;
  • pour comprendre la distribution de ces composés sur la planète et ainsi mieux anticiper leurs effets sur l’eau, le sol, la faune, la flore mais aussi la santé public ;
  • pour mettre au point des méthodes d’analyses et détecter ces composés dans l’environnement ;
  • pour suivre la bioaccumulation des ces composés dans les êtres vivants ;
  • pour contrôler la qualité des produits fabriqués ou transformés ;
  • pour vérifier que les produits répondent aux normes en vigueur.
  • en industrie :

L’implication du biochimiste dans la recherche.

Dans le milieu de la recherche, le biochimiste travaille en étroite collaboration avec les chercheurs d’autres domaines (comme le microbiologiste, le chimiste, le biologiste, etc).

Pas exemple, une fois qu’une molécule d’intérêt est identifié, alors le biochimiste scrute son comportement, son évolution, ses réactions face à d’autres molécules, organismes ou situations. Ainsi, ses travaux peuvent l’amener à diverses applications, comme :

  • la mise en place de méthodes de conservation des aliments ;
  • la conception de médicaments ;
  • ou encore la mise au point de méthodes de traitement des eaux ou des sols pollués.

Source:

http://www.passeportsante.net/fr/specialites-medicales/Fiche.aspx?doc=biochimie

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Facteurs de risque cardiovasculaires

Hormis l’hérédité, le sexe et l’âge, les principaux facteurs de risque cardiovasculaire peuvent être modifiés: tabagisme, hypertension artérielle, cholestérol, sédentarité et surpoids. 

La prévention : un enjeu majeur

Aujourd’hui, vous pouvez réduire votre risque cardiovasculaires en suivant quelques conseils d’hygiène de vie : opter pour une alimentation équilibrée, arrêter de fumer, surveiller votre tension, faire un peu de sport, etc. Devenez vous-même le meilleur allié de votre coeur !

Principaux faits 

  • Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde: chaque année plus de personnes meurent en raison de maladies cardio-vasculaires que de toute autre cause.
  • On estime à 17,5 millions le nombre de décès imputables aux maladies cardio-vasculaires, soit 31% de la mortalité mondiale totale. Parmi ces décès, on estime que 7,4 millions sont dus à une cardiopathie coronarienne et 6,7 millions à un AVC (chiffres 2012).
  • Plus des trois quarts des décès liés aux maladies cardiovasculaires interviennent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire.
  • Sur les 16 millions de décès survenant avant l’âge de 70 ans et liés à des maladies non transmissibles, 82% se produisent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire et 37% sont imputables aux maladies cardiovasculaires.
  • Il est possible de prévenir la plupart des maladies cardiovasculaires en s’attaquant aux facteurs de risque comportementaux – tabagisme, mauvaise alimentation et obésité, sédentarité et utilisation nocive de l’alcool – à l’aide de stratégies à l’échelle de la population.
  • Les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires ou exposées à un risque élevé de maladies cardiovasculaires (du fait de la présence d’un ou plusieurs facteurs de risque comme l’hypertension, le diabète, l’hyperlipidémie ou une maladie déjà installée) nécessitent une détection précoce et une prise en charge comprenant soutien psychologique et médicaments, selon les besoins.

Quels sont les facteurs de risque?

Les principaux facteurs de risques des cardiopathies et des AVC, sont une mauvaise alimentation, un manque d’activité physique, le tabagisme et l’usage nocif de l’alcool.

Les effets des facteurs de risque comportementaux peuvent se traduire chez les personnes par une hypertension, une hyperglycémie, une hyperlipidémie, le surpoids et l’obésité. Ces «facteurs de risque intermédiaires» peuvent être évalués dans les établissements de soins de santé primaires et ils sont le signe d’un risque accru d’infarctus, d’accident vasculaire cérébral, de défaillance cardiaque et d’autres complications.

On a constaté que cesser de fumer, réduire l’apport en sel dans son alimentation, consommer des fruits et des légumes, pratiquer une activité physique régulière et éviter l’usage nocif de l’alcool permettaient de réduire le risque de maladie cardiovasculaire. En outre, le traitement médicamenteux du diabète, de l’hypertension et de l’hyperlipidémie peut s’avérer nécessaire pour diminuer le risque cardiovasculaire et prévenir les infarctus et les AVC. Les politiques de santé, qui créent des conditions propices pour qu’il soit à la fois abordable et possible de faire les bons choix en matière de santé, sont essentielles pour inciter les populations à adopter un comportement sain et à s’y tenir.

Il existe aussi un certain nombre de déterminants sous-jacents des maladies cardiovasculaires. Ils proviennent des principales évolutions sociales, économiques et culturelles – la mondialisation, l’urbanisation et le vieillissement de la population. D’autres déterminants des maladies cardiovasculaires sont la pauvreté, le stress et les facteurs héréditaires.

Quels sont les symptômes courants? 

Symptômes des infarctus et AVC

Il est fréquent qu’une maladie cardiovasculaire touchant les vaisseaux sanguins ne donne aucun symptôme. Un infarctus ou un AVC sont parfois le premier signe de la maladie sous-jacente.

Un infarctus peut provoquer notamment les symptômes suivants:

  • douleur ou gêne dans la partie centrale de la poitrine;
  • douleur ou gêne au niveau des bras, de l’épaule gauche, des coudes, de la mâchoire ou du dos.

En outre, la personne peut ressentir des difficultés à respirer ou un essoufflement, éprouver un malaise ou vomir, avoir des sensations vertigineuses ou s’évanouir, être prise de sueurs froides ou pâlir. La probabilité de ressentir des difficultés respiratoires ou des nausées, de vomir ou encore d’éprouver une douleur à la mâchoire ou au dos, est plus forte pour les femmes.

Le symptôme le plus courant d’un AVC est une sensation de faiblesse soudaine au niveau de la face, du bras ou de la jambe, le plus souvent sur un seul côté du corps. Un AVC peut aussi provoquer l’apparition brutale des symptômes suivants:

  • engourdissement de la face, du bras ou des jambes, en particulier d’un seul côté du corps;
  • confusion, difficultés à parler ou à comprendre un discours;
  • difficultés visuelles touchant un œil ou les deux;
  • difficultés à marcher, étourdissement, perte d’équilibre ou de coordination;
  • céphalées sévères sans cause connue et syncope ou perte de conscience.

Les personnes présentant ces symptômes doivent consulter immédiatement.

Sources:

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs317/fr/

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Asthme Maison médicale des Palais - Prise en charge globale des patients

L’asthme

L’asthme est une pathologie de plus en plus fréquente.

Comment reconnaître une crise? Quelles en sont les causes ? Quels sont les examens nécessaires au diagnostic ? Quels sont les traitements ?

L’asthme est une maladie inflammatoire des bronches. Il s’agit d’une maladie chronique qui apparaît par crises au cours desquelles la personne éprouve des difficultés à respirer, s’essouffle, et a une respiration sifflante. Entre deux crises, la respiration est normale chez la plupart des asthmatiques. 6,7% de la population et 9% des enfants sont concernés par l’asthme en France, soit plus de 4 millions de personnes. Même si les chiffres de décès par asthme en France a baisse, cette pathologie provoque encore 1 000 décès par an chez les personnes de moins de 65 ans.

Définition 

L’asthme est une pathologie inflammatoire chronique des bronches associant plusieurs processus dont une hyper-réactivité des bronches, une inflammation locale et un épaississement des parois bronchiques accompagnés d’une formation de mucus et une bronchoconstriction, c’est-à-dire une diminution du diamètre des bronches. A l’occasion d’une crise d’asthme, les bronches se contractent, puis développent un œdème diminuant leur diamètre. Les bronches s’obstruent et empêchent l’air de circuler.

Causes

L’allergie est une des principales causes de l’asthme. Il peut s’agir d’allergies aux pollens, à la poussière, aux acariens, aux poils d’animaux, aux moisissures, etc. De plus, le tabac est un facteur aggravant.

Symptômes

Cette inflammation des bronches empêche le passage de l’air et provoque les symptômes de la crise d’asthme. La gêne ressentie au cours des symptômes est causée par la difficulté du passage de l’air dans les voies respiratoires. L’inflammation bronchique se prolonge même en l’absence de manifestations, ce qui peut pousser les asthmatiques à interrompre leur traitement. L’inflammation chronique provoque un remodelage des bronches aggravant la maladie asthmatique si aucun traitement de fond n’est mis en place. L’asthmatique éprouve des difficultés à inspirer et à expirer l’air contenu dans ses poumons. Une toux et un sifflement caractéristique accompagnent cette gêne.

Prévention 

Il n’existe pas de traitement permettant de guérir l’asthme de façon définitive. Néanmoins, les crises sont susceptibles de se raréfier et de s’atténuer dans certains cas. Pour cela il faut absolument cesser la consommation de tabac et se prémunir du tabagisme passif. Par ailleurs, il faut autant que faire se peut éviter d’entrer en contact avec l’allergène en cas d’asthme allergique. Il est par exemple possible d’utiliser du linge de maison anti-acarien en cas d’allergie à ces parasites, éviter le contact avec les chats en cas d’allergie aux poils d’animaux, etc. L’éducation du patient ou de ses parents est indispensable et réduit la survenue de crises graves. Des écoles de l’asthme existent pour éduquer les familles.

Votre asthme est-il bien contrôlé ? Contacter sans tarder notre Maison Médicale pour plus d’information: 02 242.19.15.

Source:

http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/contents/70-asthme-symptomes-et-traitement

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ONE organise des consultations prénatales gratuites

L’ONE organise des consultations prénatales gratuites

Vous êtes enceinte et vous avez besoin d’un suivi médico-social ? L’O.N.E. organise une consultation prénatale gratuite.

L’Office propose :

  • des informations, des conseils, des renseignements;
  • un test de grossesse gratuit: le lundi de 15h à 16h30 (sur rendez-vous uniquement) ;
  • des possibilités de rendez-vous à domicile ou des entretiens complémentaires à la consultation (sur rendez-vous uniquement).

L’équipe se compose d’une sage-femme et d’une travailleuse médico-sociale qui seront à votre écoute pour vous apporter aide et guidance dont vous avez besoin pour préparer au mieux l’arrivée de votre bébé.

L’adresse de l’O.N.E. est à Chaussée de Charleroi, 95 à 1050 Bruxelles. N’hésitez pas à leur téléphoner au 02/542.12.11 et/ou à consulter leur site internet: one.be.

Les consultations pour enfants constituent un relais indispensable de médecine préventive et sociale en Fédération Wallonie-Bruxelles. Gratuites, leur but est de promouvoir, de suivre et de préserver la santé des enfants de 0 à 6 ans, non de soigner les enfants malades. L’objectif d’un tel suivi préventif est de s’assurer que le développement global de l’enfant se déroule de manière harmonieuse.

En Fédération Wallonie-Bruxelles, il existe 715 lieux de consultation:

  • 624 consultations pour enfants (dont 2 maisons de l’enfance agréées, 370 consultations « classiques » et 161 antennes autorisées),
  • 91 consultations périodiques.

En plus de ces 715 structures, l’ONE met à la disposition des familles 6 cars sanitaires, qui desservent les zones rurales des provinces de Namur, de Liège et du Luxembourg.

Les maisons de l’enfance reprennent les mêmes activités et objectifs que les consultations pour enfants, mais en incluant les termes d’un partenariat avec au moins 2 autres consultations pour enfants, avec la commune ainsi que d’autres services liés à la petite enfance, s’ils existent.

Les antennes sont des structures délocalisées qui dépendent d’une consultation pour enfants ou d’une maison de l’enfance.  Elles ont les mêmes objectifs que la consultation pour enfants et participent au même projet santé-parentalité que leur consultation de référence.

Les consultations périodiques sont des structures postnatales directement organisées par l’ONE.

Chaque consultation développe un Projet santé-parentalité (PSP) qui inclut: 

  • l’organisation d’un service universel, basé sur le programme d’accompagnement préventif pour le bien-être de l’enfant, pour tous les enfants de 0 à 6 ans accomplis fréquentant la structure ;
  • un suivi renforcé pour les enfants ayant des besoins spécifiques correspondant aux situations de vulnérabilité définies par l’ONE ;
  • des activités collectives de soutien à la parentalité, de promotion de la santé et de prévention médico-sociale pouvant être menées en partenariat avec d’autres services sociaux, médicaux ou médico-sociaux.
    Ces activités doivent être adaptées à la population desservie et sont concrétisées chaque année dans le programme annuel d’activités (PAA).

L’instauration de ce projet santé-parentalité permet au travailleur médico-social (TMS), en équipe avec le médecin et le comité des volontaires de définir les activités déployées au sein de la consultation et de les faire connaître de manière explicite aux parents.

Ce sont des médecins pédiatres ou généralistes recyclés qui assurent la mission de médecine préventive au sein des consultations. Ils procèdent notamment aux vaccinations qui constituent un acte de médecine préventive.
Ils dépistent des troubles tels que ceux de la vue ou de l’ouïe et notent dans le « Carnet de l’Enfant » leurs remarques, les résultats de leurs observations et des dépistages effectués dans le cadre de la consultation. Dès que le médecin constate un problème de santé, il oriente aussitôt les parents vers leur médecin traitant ou une institution de soins pour assurer le suivi curatif.

Le contenu des consultations pour enfants de l’ONE est défini par les programmes de santé détaillés dans le « Guide de médecine préventive du nourrisson et du jeune enfant », qui constitue l’ouvrage de référence pour les professionnels de l’ONE.

Outre l’examen médical préventif, les consultations de l’ONE proposent donc aux familles des activités collectives de soutien à la parentalité, de promotion de la santé et de prévention médico-sociale.

Comme dans le cas des consultations prénatales, le travailleur médico-social (TMS) de l’ONE peut également se rendre au domicile des parents si ceux-ci le souhaitent.

Dans les consultations pour enfants, le médecin et le TMS travaillent en équipe avec plus de 4.300 volontaires.

Source:

http://www.one.be/index.php?id=2391

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Médicaments - Soins adultes et enfants par médecin généraliste

Arrêter de fumer

Tabagisme:

Comment fonctionne la dépendance?

La dépendance ou l’addiction commence lorsqu’on ne peut plus se passer de la consommation d’une substance sachant qu’elle est dangereuse pour la santé.

Parmi les produits de consommation reconnus comme addictifs, le tabac arrive en première position d’utilisation devant l’alcool, l’héroïne ou la cocaïne.

Au début, fumer peut provoquer un bien-être. Malheureusement, il est vite remplacé par la seule sensation de manque entre deux cigarettes.

La nicotine est la principale cause de l’addiction. Cependant, d’autres substances chimiques, comme l’ammoniaque ajoutées à certains tabacs renforcent encore son action.

La dépendance au tabac comporte toujours 3 facettes:

Physique: C’est la cigarette que l’on fume parce que certains neurones du cerveau attendent d’être stimulés par la nicotine. certaines substances libérées, comme la dopamine, la sérotonine ou l’adrénaline, agissent sur l’organisme et procurent aussi un certain apaisement. Le problème c’est que l’organisme en demande encore et encore…

Psychologique: C’est la cigarette que l’on utilise un peu comme une béquille dans toute sorte de contextes -émotions difficiles, la solitude, se donner une récompense,…

Comportementale: C’est la cigarette réflexe, celle qui correspond à un rituel quotidien. Toutes ces habitudes peuvent rendre l’arrêt du tabagisme particulièrement difficile si on ne construit pas de nouvelles habitudes, des nouveaux rituels.

Les dangers du tabagisme passif:

Il n’est pas nécessaire de fumer soi même pour être intoxiqué par le tabac. Le fait de respirer à côté d’un fumeur signifie inhaler involontairement des milliers de substances dont de nombreuses cancérigènes.

Il y a 3 types de fumée:

La fumée primaire: Fumée inhalée par le fumeur.

La fumée secondaire: Fumée qui s’échappe des cigarettes.

La fumée tertiaire: Fumée rejetée par le fumeur.

On peut aisément deviner que c’est la fumée secondaire qui est dangereuse pour les non fumeurs. Elle est concentrée en produits toxiques. D’où l’interdiction de fumer dans les lieux publics.

En effet, il est maintenant prouvé que le tabagisme passif peut-être mis en cause dans de nombreuses maladies du non fumeur: Infarctus du myocarde, cancer du poumon.

Les risques pour les enfants 

Même si elle le fait de façon involontaire une femme enceinte qui respire de la fumée intoxique son bébé.

Les enfants sont particulièrement vulnérables face au tabac. Bien souvent, ils ne peuvent pas s’éloigner des fumeurs qui les entourent. Malgré eux, ils respirent donc les substances qui s’avèrent bien plus nocives pour eux que pour les adultes car leur système immunitaire n’est pas aussi efficace. C’est donc la porte ouverte aux infections, otites, bronchites,…

Que faire?

Si vous souhaitez  continuer à fumer il est impératif de le faire à l’extérieur. Il ne suffit pas d’ouvrir les fenêtres ou de fumer sous une hotte, les substances toxiques rentrent dans l’air ambiant.

La meilleure solution c’est l’arrêt complet.

Pour vous aider: Tabacstop 0800 111 00 de 15h à 19h en semaine.

Ou auprès du médecin traitant de notre Maison Médicale des Palais.

Pour prendre rendez-vous: 02 242 19 15.

Source: http://www.tabacstop.be/info-pour-fumeurs/pourquoi-arr-ter-de-fumer

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Panier BIO - Centre Médical des Palais Schaerbeek

Les paniers bio : la solution pour manger sain, local et bio !

Vous en avez marre de perdre trop de votre précieux temps dans les rayonnages des supermarchés ? Vous avez envie de manger bio mais le prix vous rebute ? Les bons fruits frais vous manquent en ville ?

Il y a une solution pour régler une fois pour toutes ces petits problèmes  : les paniers bio ! Il s’agit de paniers de plus ou moins grande taille livrés à domicile (souvent en vélo) ou à retirer dans un point déterminé (une ferme en ville ou un marché bio), contenant des fruits et légumes (et parfois même du poisson et de la viande) bio et de saison. C’est une très belle initiative permettant de soutenir les producteurs locaux et qui vous permet de manger plus sainement plus facilement. C’est très important car une alimentation saine est la base pour être en bonne santé !

Il existe ainsi plusieurs initiatives, n’hésitez pas à jeter un coup d’œil au « bio guide » qui les recense par commune : https://www.bioguide.be/paniers.  

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Les P tits Pas - Centre Médical des Palais

Lieu de rencontre pour les petits aux « P’tits Pas »

Les A.S.B.L. « Les P’tits Pas » et « La Maison Ouverte » sont des lieux de rencontre inspiré de « Les Maisons Vertes ». C’est un espace de jeu et de parole spécialement conçu pour les enfants de 0 à 4 ans, accompagnés de leur maman, de leur papa, de leur grand-parent ou de leur nounou… Ce lieu de transition entre la maison et la crèche ou l’école permettra d’élaborer la séparation entre l’enfant et ses proches, au rythme de chacun, afin que l’enfant se découvre et développe son autonomie tout en étant rassuré par la proximité d’une personne aimée.

Des accueillant(e)s professionnel(le)s sont aussi là pour assurer le bon fonctionnement de l’endroit et pour être à l’écoute tant des petits que des plus grands.

Les permanences sont organisées :

  1. A « Les P’tits pas« :
  • le vendredi de 9h à 12h durant l’année;
  •  le mercredi de 9h à 12h durant les périodes de vacances scolaires.

Aucune inscription préalable n’est nécessaire. Pour plus de renseignements, veuillez contacter le 0484/59.68.88 ou surfer sur le site internet www.maisonsvertes.be (onglet « Les P’tits pas »).

Pour y accéder:

Velle aux Jeux, 23

1150 Woluwe-Saint-Pierre.

Accès en bus: 36, arrêt Mertens ; accès en tram: 39 et 44, arrêt Dépôt Woluwe.

2. A la Maison Ouverte (uniquement en dehors des congés scolaires):

  • du lundi au vendredi de 14 à 18h;
  • le samedi de 10 à 13h.

Aucune inscription préalable n’est nécessaire. Pour plus de renseignements, veuillez contacter le 02/770.52.60 ou surfer sur le site internet www.maisonsvertes.be.

Pour y accéder:

La Maison Ouverte

Av. Georges Henri, 251bis

1200 Woluwe-Saint-Lambert

Acccès en tram: 23, 24, 25, arrêt Georges Henri; Métro: 1, arrêt Gribaumont.

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Service-Citoyen

Le service citoyen pour les 18-25 ans

Tu as entre 18 et 25 ans et tu as envie de vivre une expérience enrichissante, qui te permettra de réfléchir sur ton avenir tout en te sentant utile ? Alors engage-toi dans le service citoyen ! Qu’est-ce qu’est ?

Il s’agit d’une mission de 6 mois, composée des projets solidaires partout en Belgique, de journées de formations, d’échanges entre jeunes et même des chantiers à l’international ! De plus, tu reçois une indemnité, tu es assuré et tu obtiens un certificat.

Tu pourras choisir d’aider les réfugiés à trouver un logement, recueillir des souvenirs de personnes âgées, aider à la construction d’un éco-centre, réaliser un reportage vidéo, participer à des activités d’une ferme pédagogique ou sensibiliser les enfants à la nature, ou encore t’investir dans une maison de jeunes. Les projets sont divers et variés, il y en a vraiment pour tous les goûts !

Pour en savoir plus et poser ta candidature, va jeter un coup d’œil sur le site web www.service-citoyen.be ou contacte le service par téléphone au 02/256.32.44 ou par email à info@service-citoyen.be.

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Cours de cuisine

Votre maison médicale souhaite se réinventer. Nous pensons à de divers projets à mettre en place dès à présent. Une idée a germé dans nos esprits : et si nous organisions des cours de cuisine?

Nous aimerions vous proposer de préparer des recettes saines, faciles et qui ne prennent pas beaucoup de temps pour que tout un chacun puisse s’y atteler ! En effet, il est primordial pour être en bonne santé d’avoir une alimentation équilibrée. Et le retour des bons jours est synonyme de légumes frais qui permettent de concocter de bons petits plats !

Si vous êtes intéressés, n’hésitez pas à nous contacter via le numéro de la maison médicale: le 02 242 19 15 que vous connaissez sans doute déjà, ou par email à cmdp1030@gmail.com afin que l’on s’organise !

De plus, si vous pensez à d’autres projets ou si vous avez des demandes particulières, n’hésitez pas à nous les faire parvenir.

Au plaisir de vous voir,

L’équipe de la Maison médicale des Palais.

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